Veckobrev inför v.20 hos Kraftbruket 💪🌸

Äntligen hade vi en hel vecka med fullbokade kurser – så underbart att ha er alla på plats igen! 🥰🔥

Våren är här på riktigt 🌷☀️ och vi hoppas att du njuter av den lika mycket som vi gör – det är verkligen en tid för ny energi och rörelseglädje!

Veckan avslutades med en fördjupning i lymfsystemet och hormonsystemet – så spännande och lärorikt! 🧠💧

Vi blir också så glada att se fler från Boxen som dyker upp på yogan 🙌🧘‍♀️ – det är verkligen en grym kombo: funktionell styrka + rörlighet = en stark, smärtfri och rörlig kropp! 💥💃

Är du nyfiken på att testa något nytt? 💭💡

Hör av dig till mig – Marika – så bokar vi ett kort snack där jag hjälper dig hitta rätt träning just för dig 💬📅

🗨️ I kommentarsfältet – skriv gärna hur din vecka hos oss varit! Ris, ros eller mitt emellan – allt är varmt välkommet ❤️

Ha en fantastisk helg 🌟 så ses vi på Kraftbruket nästa vecka!

Marika, Peter & Erik 💚