"”Yinyoga för mig är att ge min kropp vad den behöver för att må bra Innifrån och ut, Det hjälper kunniga Marika Knapp mig med”. "

— Heidi

"”Trivs så himla bra på Kraftbruket, helt rätt träning för mig , efter mina förutsättningar. Kompetenta instruktörer och härliga träningskompisar som ser till att jag ger det lilla extra varje gång! Alltid en go känsla att kliva in i boxen och ännu härligare att kliva ut, svettig, trött och full av endorfiner! Love it”"

— Miriam

"Rehabpassen är verkligen guld värda för mig. Att kunna träna lokalt i små grupper med personliga träningsprogram och med en coach som är otroligt kunnig och inkännande är en ynnest. Han hjälper mig med mitt mål: Att komma tillbaka till CF:en efter min höftledsoperation. TACK Kraftbruket för att ni finns!!! "

— Tomas L

""Tack vare Crossfitens varierade upplägg med roliga och inspirerande pass har jag fått tillbaka träningsglädjen igen efter flera års slit på gym” "

— LInnéa

"”Tack vare yogan är jag nu fri från tryck över bröstet och panikångest. Jag har lärt mig vikten av att använda rätt andningsteknik för att varva ned nervsystemet” "

— Linnéa

"”Kraftbruket är en inspirerande plats där utveckling sker både mentalt och fysiskt. Deras brinnande engagemang för bättre välbefinnande för både kropp och själ genomsyrar varje pass. Glädje och coachning ger bästa förutsättningar till ett fortsatt hälsosamt liv. Här är alla välkommen oavsett tidigare erfarenheter vilket ger en dynamisk gruppsammanhållning”. "

— Eva

"Här kommer min resa med Yoga Skutskär🌞 Börja lite trevande på Folkets hus, på grund av stress o en dotter som sa till (morsan nu ska du prova yoga för det behöver du) Just då var jag inte motiverad, men något fastnade o jag kom tillbaka till bodarna.Det där med fashian o ska hon inte säga att halva tiden har gått , i dag har jag hamnat helt rätt, åka till Tegelbruket gå in i yoga salen njuta av doften, landa o bara vänta på att få starta o uppleva en timme med positiva känslor med likasinnade, tycker att jag blivit snällare mot mig själv, tänker mera positiva tankar. Det har varit en lång resa o hoppas den fortsätter ett tag till för mig🙏🏻 "

— Ann-Kristin P

"Det ger så mycket god energi på Kraftbruket. Marika är en god pedagog och förklarar allt så bra! Jag har gått på yin, yin/yang o lymfyoga Om jag inte hade gått på yoga alla dessa år hade nog min kropp varit ännu mera stel och orörlig. Yogan är min räddning! ❤️ För ett år sedan började jag i en rehabgrupp med Erik. Där får vi individuella träningsprogram för att stärka våra kroppar. Det är mycket glädje och skratt i våran grupp. Jag ser fram emot mina två pass/vecka på Kraftbruket. ❤️🙏❤️ "

— Bingo