Veckobrev inför vecka 12 hos Kraftbruket 

Hej härliga ni! 

Vi är inne på sluttampen av denna kursomgång – bara två veckor kvar (tre för onsdag-torsdags yoga!). Och det känns som vi har haft en fantastisk resa tillsammans hittills! De nya kurserna fram till midsommar fylls snabbt, så se till att boka din plats innan de tar slut. 

Nyhet hos Kraftbruket – Tonårs priser! Vi satsar på framtiden och vill göra det möjligt för fler ungdomar att träna hos oss. Vi har nu Tonårs priser så att fler unga kan ta del av vårt härliga träningsutbud och vara med på vår resa mot en hälsosam livsstil – för vi vill vara med och skapa hälsa från tidig ålder! 

CrossFit: Nästa vecka är det dags för den sista Open WOD:en, 25.3, och vi kan knappt vänta! Den ser riktigt kul ut och kommer att utmana oss alla på ett nytt sätt. Och oroa dig inte – vi anpassar övningarna så att alla kan vara med, oavsett om du redan har gjort 25.3 eller om detta blir din första. Det har varit så inspirerande att sammanställa resultaten från 25.1 och få visa på ALL den grymma utveckling ni har gjort! Och för er som har kvalificerat er i era åldersklasser – stort grattis, ni är grymma! 

Yoga: Fullmånen i fredags betyder en vecka full av Väggyoga – och det är precis vad vi har att se fram emot! Det är en fantastisk möjlighet att verkligen utmana och stretcha kroppen med väggen som stöd. Kom och ge dig själv en härlig boost, och vi lovar att ditt framtida jag kommer att vara evigt tacksamt! 

Vi längtar efter att få träna tillsammans med er hela veckan – kom och ge er själva den bästa möjliga starten på vecka 12! 

Varmt välkomna! 

Marika, Peter & Erik