Vid start av en ny yogaperiod

Viktigt att tänka på nu när vi startar igen.

Kurserna ligger tätare nu så kom 10minuter innan din kurs börjar så att det inte blir trängsel i entrén.

Yogasalen är en plats för paus så undvik prat om jobb och sjukdom.

Viskprat i yogasalen och utanför efter yogan så att den som behöver stillhet får det.

Lånemattor är bara till för när man glömmer sin matta eller nybörjarkurs. Egen matta och filt för smittorisk. Jag säljer billiga bra mattor som går att förvara hos mig om du har lätt för att glömma.

Avbokning av pass gör ni själva på hemsidan 4 timmar innan passet börjar om du vill kunna ta igen passet.

Eget ansvar för yogan = Känn efter vart ditt stopp är och vid justeringar i Ashtanga säg stopp och berätta om du har några skador. Om du önskar justeringar / hjälp säg till.

VARMT VÄLKOMMEN

Marika