Hos oss på Kraftbruket är alla välkommen!
Detta kan vara din första kontakt med Yoga eller Crossfit eller du kan ha praktiserat i flera år.
Våra grupper i yinyoga och crossfit är uppbyggda så att alla passar in och jobbar individuellt där de är.
I Ashtangagruppern behöver man ha gått en nybörjargrupp innan man bokar Mysore.
Yoga och Crossfit är ett mycket bra koncept för att hålla en kropp och knopp stark, rörlig och smärtfri.
I våra grupper är det blandade åldrar från 14 upp till 80+
Det är mycket bra stämning i grupperna och det är viktigt för oss som tränare/yogalärare.
Många tror att det är viktigt att vara stark eller rörlig för att börja på Yoga och Crossfit och inget kunde vara mer fel. Det är hos oss du blir det!
Hur du bokar in dig
Om du vill kunna boka pass hos oss går du in under :Bli kund (högst upp till höger) skriver i dina uppgifter och ett lösen med Versal (stor bokstav) och siffror samt ! (eller ngt tecken) ex: Marika234!
Du får inom fem minuter en bekräftelse hem på mailen du angivit.
Hos oss kan du vara inskriven i en grupp då har du säkerheten att du är bokad, eller så kan du droppa in på pass. Det betyder att du bokar pass som du vill gå på och betalar på plats. Droppa in kostar lite mer men är ett bra alternativ när man inte kan vara uppbokad. Priser och antal gånger kurserna är på står under flikarna Crossfit samt Yoga. Det läggs ut nu inför ny kursomgång.
Vi är leverantörer av Epassi och använder Zettle betalsystem där det går att betala med Kort, Klarna, Swish eller på Faktura. Naturligtvis får du kvitto för friskvård.
Marika, Peter, Erik & Petra